在這個瞬息萬變的職場新時代，AI 不再只是科技領域的專屬工具，而是每位求職者的強大助力。從職位匹配、履歷撰寫，到面試準備與職涯規劃，AI 能幫助求職者更高效地應對挑戰，提升競爭力。然而，要充分發揮 AI 的優勢，求職者需先了解人力資源部門的評估標準，做到知己知彼，才能最大化運用 AI 的效益。
深入理解HR的評估考量
香港賽馬會高級人才招聘經理 (Senior Manager, Talent Acquisition) Larissa Lo 表示：「觀看應徵不同職位的求職者時會有不同著眼點，但整體而言，我們會看求職者對職位的興趣、是否對職位有充分認識，以及其態度是否積極。」此觀點提醒我們，無論科技如何進步，人際互動的真誠與準備的充分始終是打動 HR 的關鍵。
AI 的角色是幫助求職者準備得更全面，並提升表現質素。你可從這些方面善用 AI 幫手：
- 職位配對：AI 能夠分析求職者的履歷、技能與經驗，智能匹配合適職缺，並結合市場趨勢，助求職者掌握熱門領域與關鍵技能，從而制定更具策略性的職涯規劃。
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- 履歷撰寫：AI 能精準分析職位描述中的關鍵詞，幫助撰寫更具針對性的履歷與求職信，提升個人化程度並避免內容雷同，同時自動偵測語法與格式錯誤，確保文件專業且無誤。
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- 面試準備：AI 能模擬常見面試問題並提供即時回饋，幫助求職者熟悉答題邏輯與內容，更進階的工具甚至能分析語調、表情與肢體語言，提供改善建議，全面提升面試表現。
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- 智能助理：AI 可根據求職者的目標職位推薦合適的線上課程與學習資源，助其提升技能，同時管理待辦事項與時間表，確保求職者高效完成各項任務。
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如何聰明地使用 AI？
在工作坊期間，我們嘗試使用 Deepseek 查詢香港賽馬會「跑道護養員」的工作內容。Larissa 表示：「這些內容看似全面，但某程度上並不完全吻合，因為實際上團隊有更清晰的分工，並且有科技的協助。」可見，AI 的答案具有一定的參考價值，但並非絕對準確。求職者應該從多方面搜集資料，並進行事實核查（fact check），以確保資訊的可靠性。
過度依賴 AI 可能帶來風險
- 削弱個人思維：AI 生成內容可能過於標準化，盲目依賴會削弱個人思考及分析能力。
- 內容準確性不足：AI 的知識來自過去的數據及資料，如果資料不完整或過時，可能導致錯誤建議。
- 缺乏人性判斷：AI 難以全面理解個人性格、情緒與潛力，故未必能提供最適切建議。
智慧運用 AI 事半功倍
- 保持真實性：使用 AI 工具時，內容應如實反映個人經歷與能力，避免誇大或虛構。
- 進行人工審核：所有由 AI 生成的履歷與信件，應經過個人審閱與調整，以展現個人風格。
- 多工具互補：不同 AI 工具有其特長，結合使用（如履歷撰寫、面試練習、時間管理工具等）可達致最佳效果。
未來的職場不是人類與 AI 的對抗，而是協作。AI是輔助你展現最佳自我的利器，而非取代個人價值的工具。只要善用其優勢，求職之路將更清晰、更具信心。
「AI 帶路．搵工零難度」Career Fair 於 2025 年 6 月 5 日圓滿舉行，由香港青年協會青年就業網絡聯同 Moovup 好工速遞攜手策劃。當日雲集多間企業的人力資源代表，深入探討 AI 科技在求職過程中的應用、帶來的便利與潛在挑戰。
